Mod

Journalisten Maria Gerlofson som är chefredaktör för Tidningen PS har gett ut boken Mod: stå upp för dig själv. Hon menar att många av oss är dåliga på att stå upp för oss själva. Vi låter andra gå över gränsen och behandla oss respektlöst. Fast vi menar nej säger vi ja, och tvärtom. Istället för att säga ifrån så knyter vi näven i byxfickan, ursäktar andra och är allmänt småfega.
Enligt författaren är dålig självkänska en tyst folksjukdom. I boken berättar hon sin egen historia för att visa hur lätt det är att bli en vindflöjel, som hela tiden försöker anpassa sig.
När vi hamnar i anpassningsfällan så gör vi inte bara våld på oss själva utan även på människor i vår omgivning. Den som mår bra inombords behöver inte trycka ned andra.
Hon berättar hur hon själv lyckades bli modigare. Vägen dit var att förstå sig själv och att förstå varför hon hade handlat som hon hade gjort. Men samtidigt säger hon att stå upp för sig själv är ett livslångt projekt som aldrig blir riktigt färdigt.
Att öka sitt eget mod handlar förstås om personlig utveckling. Men det behövs också personligt mod för att samhället ska förbättras. Rädda individer för inte utvecklingen framåt, det är orädda människor som gör det.
Låna boken i Gotlib.

/leif

Självkänsla - enkelt eller helt komplicerat?

Hur hantera låg självkänsla? Detta är ett problem som väl drabbar var och varannan människa, i synnerhet tonårsmänniskan. Jag har just läst två böcker på detta tema, dels Isabella ”Blondinbella” Löwengrips Egoboost: Blondinbellas överlevnadsguide för unga tjejer och Johanna Thydells Ursäkta att man vill bli lite älskad.


Blondinbellas bok överraskade mig faktiskt åt det positiva hållet, full av fördomar som jag är mot böcker med flashiga författarporträtt på framsidan. Hon skriver om omänskliga krav på framförallt tjejer, om ätstörningar och komplex. Boken är självutlämnande. Jag tror säkert att denna läsning kan gå hem hos många tonåringar. Här ges många tips och råd. Man förstår att hon är en driven person. Kruxet är, som jag ser det, att lösningarna som ges är snabba lösningar som ger enkla svar på svåra frågor, i samma stil som ges i många veckotidningar och tv-program. Snabba lösningar för dåligt självförtroende är en lysande affär och Löwengrip har näsa för ekonomi helt klart.

I läsning på temat lågt självförtroende föredrar jag personligen skönlitteratur, och i synnerhet skönlitteratur i klass med Johanna Thydells suveräna Ursäkta att man vill bli lite älskad. Den handlar om Nora, som kallar sig en alldeles vanlig tjej, och hennes liv. Hon är vän med klassens populäraste tjej, strålglansen smittar men den ger också endel bekymmer. Men det framgår ju tydligt att Nora är en tjej med underbar fantasi och hög tankeverksamhet – man får följa hennes tankebanor som virvlar hit och dit. Låg självkänsla, ja, men det är bara en liten del i en fantastisk berättelse om komplicerade relationer, kärlek – ja, så komplicerat som livet kan vara. Thydell skriver med ett direkt tilltal och ett språk som är fantastiskt. Årets bok, läs och njut!

/malin